慢性的な膝の痛みを解決するための3つのリハビリアプローチ
2017年10月09日（月）9:39 PM
ガーディアンズはアスレティックトレーナーとして、また足部装具士としての知識や経験を元にして、足部や足首、膝や腰などの問題を得意としているので、おかげさまでその辺りの問題を抱えていらっしゃる方が多いです。 & […]
記事一覧
すねの骨が大きく曲がってO脚になっている時はどうしたらよいか？
2017年05月03日（水）9:40 AM
お問い合わせをいただくことの多いO脚ですが、女性でも男性でも自分がO脚だというのは気になりますね。私自身もそうなので、見た目が悪いのが気になります。見た目だけでなく、実際に足首やすね、膝の痛みの原因になっていることも多い […]
前十字靭帯損傷リスクに足底板は有効？
2017年04月10日（月）9:57 PM
膝の前十字靭帯損傷はスポーツ選手にとって大きな怪我で、およそ1年近くプレーできなくなります。 特に女子アスリートにとってはこの怪我のリスクは男性より高いようですので、怪我をする前の予防が重要になってきます。 […]
膝関節炎と足底板（インソール）
2016年11月04日（金）10:46 PM
O脚は足部の機能に悪影響を及ぼします。というのはそれが足部を著しく回内させて、つまり内側に倒して足底が地面に接するようにしてしまうからです。足部が柔らかく、関節が動きやすい場合、歩行時に踵が接地した直後に、 […]
